Είδη αλλεργιών
four-allergy-types-2.jpg
Αν και υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη αλλεργιών, οι συνηθέστερες αλλεργίες εμπίπτουν σε μία από τις ακόλουθες τρεις ομάδες. Κατανοώντας πού είναι πιθανότερο να έρθετε σε επαφή με αλλεργιογόνα και ποια μπορεί να είναι αυτά, θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε πιο αποτελεσματικά τα συμπτώματα της αλλεργίας σας.
Αλλεργική ρινίτιδα
hay-fever-pollen1.png
Αλλεργίες που προκαλούνται από αλλεργιογόνα σε εξωτερικούς χώρους, όπως η γύρη. Αυτά τα αλλεργιογόνα είναι ελαφριά και μεταφέρονται εύκολα με τον αέρα.
Αλλεργίες εσωτερικών χώρων
dust-indoor-allergy.jpg
Οι αλλεργίες εσωτερικών χώρων πυροδοτούνται από παράγοντες όπως τα ακάρεα σκόνης, που αναπτύσσονται ιδίως σε ζεστό και υγρό περιβάλλον.
Αλλεργίες σε κατοικίδια
pet-dander-from-dogs.jpg
Οι αλλεργίες σε κατοικίδια δεν είναι στην πραγματικότητα αποτέλεσμα μιας αντίδρασης στις τρίχες των κατοικιδίων σας, αλλά στις πρωτεΐνες που περιέχονται στα δερματικά τους κύτταρα.
Κατανοώντας τις αλλεργίες σας, θα είστε σε θέση να αποφεύγετε καλύτερα τους συγκεκριμένους παράγοντες που τις πυροδοτούν. Αυτό δεν είναι πάντα εφικτό, ωστόσο υπάρχουν στρατηγικές που μπορούν να περιορίσουν την έκθεση του οργανισμού σας σε αυτούς τους παράγοντες και να ελαχιστοποιήσουν τις ενοχλήσεις από αλλεργικά συμπτώματα. Οι στρατηγικές αυτές ενδέχεται να βοηθήσουν στην αποφυγή ή την ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων σας. Ταυτόχρονα, μην ξεχνάτε ότι έχετε στη διάθεσή σας πολλά όπλα για να κερδίσετε τη μάχη κατά των αλλεργικών συμπτωμάτων!
